Чем можно вылечить молочницу. Диета при молочнице

Зимой, когда наступают темные времена: короткий световой день и солнышко редко балует нас своим светом,  появляется депрессия. В это время ослабевают все системы организма, и больше других страдает иммунная система. Нередко этим пользуются наши микроскопические «попутчики» бактерии, грибки, вирусы. Особое место среди них занимают так называемые кандиды — дрожжеподобные грибки, которые вызывают молочницу. Возникает вопрос чем можно вылечить молочницу.

От чего возникает молочница. Какие симптомы при молочнице

В чем же механизм этой неприятной болезни? Организм каждой из нас содержит небольшое количество дрожжеподобных грибов рода кандида. При определенных неблагоприятных изменениях в организме они начинают размножаться, вызывая воспаление. Спровоцировать обострение может и переохлаждение, и резкая перемена климата. Способствуют молочнице дисбактериоз и проблемы желудочно-кишечного тракта, беременность, климакс, эндокринные заболевания.

Когда у нас все хорошо, эти грибки, подобно трусоватым политикам, «не высовываются» — мирно дремлют в закоулках нашего организма, никак не напоминая о себе. Но как только у нас возникают проблемы,  они просыпаются и вызывают болезнь. Чаще всего это молочница. Эта крайне навязчивая болезнь отравляет жизнь многим женщинам. Есть даже отдельные представительницы слабого пола, жизнь которых сводится светлым промежуткам между обострениями этой болезни. И при этом недуг совсем не смертелен и локален — далее интимной сферы кандиды практически не распространяются.

Жизнь женщин, ставших жертвой этого грибка, обычно выглядит стереотипно. Проснувшаяся кандида вызывает обострение, которое проявляется сильным, нередко нестерпимым зудом, а также творожистым выделениями. Все это сопровождается серьезным дискомфортом, превращающих жизнь в ад.

Для того чтобы спровоцировать обострение, многим женщинам достаточно дать себе волю и полакомиться чем-нибудь сладким. Нередко обострением заканчивается и стремление прекрасного пола выглядеть «секси» — узкая, обтягивающая одежда, придающая женщинам привлекательность, является союзником грибка. Излишняя гигиена интимной сферы тоже выступает на стороне кандиды. А ведь многие дамы полагают, что чем больше и чаще они будут пользоваться гигиеническими средствами, благо что их сейчас немало, тем меньше вероятность обострения молочницы. Прием гормональных контрацептивов, критические дни, беременность — все это факторы, способствующие обострению болезни. Особенно в последние три месяца беременности — именно в это время большинство женщин впервые сталкиваются с кандидозом.

Можно ли избавиться от молочницы и как предотвратить рецидивы

Конечно, нужно обратиться к гинекологу, молочница – заболевание, которое к счастью поддается лечению современными лекарственными препаратами. Но вот как не вызвать в дальнейшем ее обострения?

Диета при молочнице

Врачи долго не придавали значения роли диеты в лечении гинекологических заболеваний. Сегодня стало ясно, что некоторые из них невозможно исцелить, если питаться неправильно. Молочница — заболевание, при котором питание играет важную роль. Лет двадцать назад считалось, что от молочницы надо лечить обоих партнеров. Сегодня известно, что ее появление связано не с внешней инфекцией, а с состоянием здоровья самого человека. Ясно и другое: не используя диету, трудно рассчитывать на успех в лечении.

Без сахара

Диета особенно важна в период реабилитации, когда острое воспаление снято с помощью лекарств. Из рациона должны быть исключены продукты, содержащие дрожжи (пиво, шампанское, дрожжевой хлеб, сдоба, кондитерские изделия, лимонад). Нежелательны сахар, фруктоза и их заменители. Все это способствует росту грибов и провоцирует новое воспаление.

Американские медики провели обследование 373 женщин и установили, что чаще страдали от влагалищной грибковой инфекции те из них, кто потреблял высококалорийную пищу.

Снова употреблять эти продукты можно не ранее чем через год после последнего обострения.

Ну а пока налегайте на кисломолочные, обогащенные бифидо- и лактофлорой напитки и продукты. Ешьте овощи, из фруктов апельсины, мандарины, лимоны и зеленые кислые яблоки. Покупайте продукты, содержащие отруби — они усиливают моторику кишечника, помогая бороться с вредной флорой.

Если вы не очень любите кисломолочные продукты, то вы можете добавлять их в блюда. Например, вы можете себе на первое приготовить вкусный и полезный суп из кабачков.

Иранский суп из кабачков

Ингредиенты:

• половина среднего цуккини
• 25 г сливочного масла
• щепотка нарезанного зеленого лука
• 1 чайная ложка муки
• 1 стакан воды
• 4 столовые ложки молока
• 1 столовая ложка риса
• 3 столовые ложки простокваши
• 2 яйца
• зелень петрушки и укропа
• соль по вкусу

Как приготовить:

1. Обжарьте до полуготовности зеленый лук и муку.
2. Добавьте очищенные и мелко нарезанные кабачки и обжаривайте еще 5-7 минут.
3. В полученную смесь влейте молоко и воду и варите до полуготовности.
4. Положите предварительно замоченный рис, варите еще 15 минут.
5. Перед подачей на стол посолите и заправьте суп простоквашей, зеленью петрушки, укропом и сырым или вареным яйцом.

Приятного аппетита!

Кстати, такая специфическая диета практикуется в период обострения и интенсивного лечения других воспалительных процессов, а не только молочницы. Из ежедневного меню исключается все, что усугубляет воспаление: алкоголь, острое, жирное, жареное. Все это усложняет работу печени, а ей и так приходится несладко из-за антибиотиков и других сильнодействующих препаратов.

Помните: диета — основа основ не только в борьбе за идеальную фигуру.

Пересмотрите свое питание в пользу полезных продуктов, исключите вредные, и вместе с правильным питанием наладится и здоровье.

Твоя Iзюминка как всегда желает вам доброго здоровья!

Посмотрите видео в котором рассказывается что делать, если вы столкнулись с этим заболеванием и как его лечить. Приятного вам просмотра.