Зеленый коктейль из экзотических фруктов для похудения

Добрый день, друзья, Твоя Iзюминка, предлагает рецепт изумительного на вкус зеленого сладкого коктейля из киви, банана и сельдерея.

Действительно, что может быть вкуснее сочетания свежей зелени и сочных фруктов, превращенных за считанные секунды в блендере в поистине божественный напиток. Холодный зеленый коктейль прекрасно утолит жажду  и подарит вам легкую прохладу в летний жаркий день.

Для этого замечательного зеленого коктейля понадобится:

• плоды киви — 5 штук
• 3 стебля — сельдерея
• 1 шт. — банан
• 2 чашки — воды
• кубики льда

Этапы приготовления:

1. Киви помыть, очистить от кожуры, банан тоже очистить от кожуры и порезать на несколько кусочков.
2. Стебли сельдерея хорошенько промыть в проточной воде и все ингредиенты поместить в блендер, долив туда еще 2 чашки отфильтрованной воды.
3. Разлить зеленый коктейль по высоким бокалам, для того, чтобы коктейль охладить, можно добавить на дно кубиков льда.
4. Сверху бокалы красиво украсить кусочком киви или банана, чуть надрезав кусочки из них до середины.

Это отличный рецепт зеленого коктейля для похудения, поскольку содержащийся в нем сельдерей имеет «отрицательную калорийность», то есть употребляя эту зелень, вы получите меньше калорий, чем затрачивает ваш организм на его усвоение. Не правда ли приятно сознавать, что выпивая данный коктейль вы становитесь стройнее.

Приятного аппетита!

Еще вкусные рецепты:

Гидромель – напиток для похудения, бодрости и поднятия иммунитета

Земляничный коктейль с кефиром и медом