Натуральные продукты для предотвращения сухости и шелушения кожи

Добрый день, друзья, ранняя весна, с ее холодными ветрами и нехваткой витаминов моментально сказывается на вашей нежной и уязвимой коже такими неприятностями как сухость и шелушение кожи, огрубение и раздражение. Но прежде чем заняться увлажняющими процедурами, которые помогут восстановить коже прежний вид, нужно пересмотреть свой рацион в пользу продуктов, которые отвечают за красоту вашей кожи, и не забывать почаще включать их в свое ежедневное меню.
Об этом писала Твоя Iзюминка в статье «Продукты, улучшающие состояние кожи» .
Из натуральных продуктов самыми главными союзниками в борьбе с сухостью и шелушением кожи являются:
- мед, который имеет свойство связывать жидкость и таким образом защищать кожу от потери влаги.
- свежие огурцы, которые освежают и прекрасно увлажняют кожу, стимулируя при этом в ней кровообращение.
- овсянка, самый незаменимый продукт для сухой кожи, которую очень полезно не только употреблять в виде блюд, но и использовать ее для питательных и увлажняющих масок.
Вот несколько народных рецептов для смягчения и восстановления кожи, которые легко приготовить в домашних условиях из доступных натуральных продуктов.
Обветренное лицо
Самый простой рецепт приготовления маски из геркулеса поможет справиться с излишней сухости лица..
Состав
- Геркулес — 1 ст. л.
- Кипяток — 0,5 ст.
Как приготовить
- Залейте геркулес кипятком.
- Дождитесь разбухания хлопьев.
Как применять
- Теплую массу наложите вечером, после снятия макияжа, на чистую кожу лица на 10-15 минут.
- Затем смойте теплой водой.
- Нанесите увлажняющий крем соответствующий вашему типу кожи.
Если вы заметили, что у вас сильно обветрилось на улице лицо, то в этом случае хорошо поможет бананово-творожная маска.
Состав
Банан — 0,5 шт.
Творог — 2 ст. л.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Как приготовить
- Половинку банана разомните вилкой.
- Добавьте творог и лимонный сока.
- Тщательно перемешайте продукты.
Как применять
- Нанесите маску на 15 минут толстым слоем.
- Затем смойте маску теплой водой.
Сухая кожа локтей и колен
Горячие ванночки. При сухости локтей и колен помогут горячие ванночки с содой:
- В тазике горячей 37-38 градусов мыльной воды разведите 50 г питьевой соды.
- Смажьте локти кремом и опустите их в тазик на 5-10 минут, потом слегка разотрите сухие места пемзой.
- Сполосните водой и, вытерев кожу насухо, вотрите в нее питательный крем.
Увлажняющие маски. Для смягчения огрубевшей кожи локтей приготовьте такую масочку.
Состав
- Овсяные хлопья — 2 ст. л.
- Яблочный сок — 1 ст. л.
- Растительное масло — 1 ст. л.
Как приготовить
- Измельчите хлопья в кофемолке (вместо овсяных хлопьев можете использовать рис).
- Смешайте перемолотые овсяные хлопья с яблочным соком и растительным маслом.
Как применять
- Нанесите на локти.
- Смойте через 30 мин.
Обветренные руки
Если у вас сильно обветрились руки, то смягчить кожу поможет следующий крем для рук, который можно легко приготовить самим из алоэ, розовой воды и меда.
Состав
- Сок алоэ — 2 ст. л.
- Розовая вода — 2 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Свиной жир — 100 г
Как приготовить
- Сок алоэ смешайте с розовой водой и медом.
- Поставьте эту смесь на водяную баню и добавьте топленого свиного жира.
- Как смесь станет однородной — снимайте с огня.
Как применять
Этот прекрасно смягчающий кожу крем можно наносить на руки 1 раз в день.
Важно! крем следует хранить в холодильнике.
Сухая кожа ног
Хорошо поможет смягчить сухую кожу стоп ног оливковое масло. Для этого вечером, после принятия душа или ванны, обильно смажьте стопы подогретым оливковым маслом и хорошенько помассируйте их, а сверху наденьте хлопчатобумажные носки. Лягте так спать и на утро вы сразу же заметите результат – кожа пяток и стоп станет нежной, а ногти будут выглядеть значительно лучше.
Капризная кожа голеней
Маска, которая поможет вам справиться с сухостью голеней.
Состав
- Грецкие орехи — 4 шт.
- Мед — 1 ст. л.
- Сливочное масло — 1 ст. л.
- Яичный желток.
Как приготовить
- Измельчите грецкие орехи.
- Добавьте мед, сливочное масло, яичный желток.
- Тщательно перемешайте все компоненты.
Как применять
- Нанесите на очищенную кожу на 15-20 минут.
- Смойте затем теплой водой.
- Вотрите питательный крем для ног.
Сухая кожа в области декольте
На эту деликатную часть тела можно наложить нарезанные дольки (на выбор):
- огурца,
- лимона,
- апельсина.
И полежать с ними несколько минут.
Потом обмыв кожу прохладной водой, нанести на нее легкий питательный крем или гель.
Если у вас нет специального крема для области декольте, то воспользуйтесь в этом случае вашим кремом для лица.
Сухая кожа груди
Для маски воспользуйтесь отварным картофелем или пюре из него.
Состав
- Половинка вареного картофеля.
- Мед — 1 ч. л.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Сливки — 1 ч. л.
Как приготовить
- Разомните вилкой половинку вареного картофеля.
- Добавьте мед, сливки, оливковое масло.
- Смешайте ингредиенты.
Как применять
- Нанесите тонким слоем маску на грудь на 15-20 минут.
- Смойте теплой водой.
Боремся с сухостью тела
Ванны Клеопатры. Прекрасно смягчают и борются с сухостью и шелушением кожи ванны с медом и молоком, как это делала правительница Египта царица Клеопатра.
Нужно подогреть 1 литр молока (не доводя его до кипения), добавить в него 1 чашечку меда и вылить в наполненную водой ванну.
Температура воды должна быть 37-38 градусов, принимать ее следует не более 20-30 минут.
В душе. Находясь в душе, вы тоже можете себе приготовить масочку и скраб для тела, которые хорошо смягчают и мягко скрабируют огрубевшие участки кожи.
Смягчающая маска из како и сахара
Состав
- Како (без добавок) — 6-7 ст. л.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Сахар — 2-3 ст. л.
- Теплое молоко — 1-2 ст. л.
Как приготовить
- Смешайте какао с растительным маслом.
- Добавьте сахар и теплое молоко.
- Смешайте до однородности.
Как применять
- Этой смесью помассируйте тело.
- Потом примите душ.
Скраб из морской соли и фруктов
Состав
- Морской соли — 2-3 ст. л.
- Овсяные хлопья — 2 ст. л.
- Любое фруктовое пюре (яблоко, груша) — 4 ст. л.
Как приготовить
- Измельчите овсяные лопья в кофемолке.
- Добавьте соль и пюре.
- Перемешайте компоненты.
Как применять
- Используйте как скраб, нанося массажными движениями на кожу тела.
- Потом примите душ.
Не забывайте так же о пользе эфирных масел и ароматерапии — ванны с добавлением розового эфирного масла истончают прекрасный запах, испарения розы успокаивают нервы, а полезные вещества врачуют сухую кожу.
Для этого достаточно в теплую ванну добавить 4-6 капель розового масла, а если у вас остались засушенные от букета лепестки роз, то кинуть в воду горсточку лепестков. Роза залечивает микротрещинки на коже, а также разглаживает морщины. Не говоря уже о том, какой нежнейший аромат благоухания лета будет истончать ваша разогретая розовым маслом кожа.
Твоя Iзюминка предлагает посмотреть еще 3 видео рецепта, как самим бороться с сухостью лица в домашних условиях. Приятного вам просмотра.
Очень конкретные советы. Попробую кое-что использовать.
Так все подробно описано и рецепты очень простые. Спасибо большое!
Статья очень своевременная и правильная.
Думаю, поможет не только мне.
Спасибо!
Спасибо за рецепты,очень интересные и не дорогие))).
Спасибо, Nataliya, за ваш комментарий, мне это очень приятно слышать)
У меня весной такое иногда случается, очень сохнет кожа рук и лица. Видно из-за нехватки витаминов, теперь буду использовать ваши рекомендации, спасибо)
Такие простые и доступные рецепты, спасибо
У меня сейчас такие проблемы с кожей начались — очень сохнет и шелушится, обязательно воспользуюсь вашими советами.
Я тоже часто использую мед для смягчения губ — проверенное средство!
Вот у меня тоже кожа рук сильно шелушилась, все попробовала: пила витамины и втирала тонны крема, но толку ноль. Пошла в аптеку, потому что на работе руки должны быть всегда в опрятном состоянии, иначе уволят. Там мне предложили крем при сильной сухости кожи Урелия 10.Мазалась сначала три раза в день, чтобы кожа всегда была в увлажненном состоянии.Сейчас достаточно и одного с утра. Увлажняет на весь день и нет никаких признаков шелушения.