Лечение грязью в домашних условиях

Лечение грязью в домашних условиях

Лечение грязями – один из древнейших методов врачевания,  упоминания о котором можно найти в древнеегипетских папирусах. Чтобы избавить людей от болезней, местные лекари Древнего Египта купали их в священной реке Нил. И происходило чудо — люди излечивались. Речной ил, или иначе грязь, помогал справиться даже с тяжелыми случаями заболеваний.

Кроме египетского метода лечения до нас дошел еще крымский или татарский — оригинальное изобретение сакских лекарей VIII века, когда больного закапывали в яму с лечебной грязью, оставляя наружу только голову.

Свойства лечебной грязи

Лечебные грязи – это целый уникальный природный комплекс как органических, так и неорганических  веществ, имеющих необыкновенную целебную силу.

Лечебная грязь

В грязях содержатся: сероводород, амины, углекислота, пигменты, витамины, антибиотики, ионы йода,  брома, кальция, калия, натрия, гормоноподобные вещества, редкие минеральные соединения.

Имея столь полезный состав, грязи обладают лечебными свойствами и влияние их на организм велико — она прогревает,  улучшает кровообращение, влияет на состояние желез внутренней секреции и обменные процессы, вызывает изменение в составе крови и в иммунном статусе, устраняют любое воспаление, уничтожают болезнетворные бактерии, выводит шлаки и вредные токсические вещества.

Показания к грязелечению

Грязью лечат следующие заболевания:

  • опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, болезни суставов, восстановление после травм и переломов
  • нервной системы: стрессы, хроническая усталость, астения, невралгия
  • сердечно-сосудистой системы
  • дыхательной системы: тонзиллит, гайморит, насморк
  • остеопороз
  • урологические заболевания
  • женские болезни
  • бесплодие
  • целлюлит
  • ожирение
  • кожные заболевания
  • простудные заболевания

Три вида лечебных грязей

Для лечения используют три вида грязей: торфяная, иловая и сапропелевая.  Столь высокие лечебные свойства все грязи имеют за счет уникального гидрохимического режима, длящегося веками на дне водоемов.

Торфяная грязь образуется в болотах, как результат продуктов распада растений, жизнедеятельности бактерий, в ней присутствуют  частички  минеральных веществ.

Иловая образуется, когда разложившиеся водоросли соединяются с частичками глины, при этом запускаются процессы брожения под воздействием бактерий.

Сапропелевая грязь представляет собой продукт распада остатков животных  и растений, ее можно найти только в пресноводных, стоячих  водоемах.

Все грязи используют для наружного лечения в виде лечебных ванн и аппликаций. Но даже при местном применении на небольших участках кожи, грязь оказывает через нервные окончания сильнейшее воздействие на весь организм.  Содержащиеся в грязях лечебные вещества всасываются через поры кожи и, проникая в кровь, разносятся по всему организму.

Лечение грязью дома

Грязелечение можно проводить в домашних условиях, что не требует таких расходов, как пребывание на курорте. Для домашних процедур подойдет торфяная грязь – самая доступная для того, чтобы ее самостоятельно собрать. Для этого нужно выбраться подальше из города и найти торфяное болото. Собранную массу нужно высушить, она сохраняет свои лечебные свойства в течение года.

Вы также можете купить лечебную грязь в аптеке или в специализированных магазинах.

Для проведения процедуры понадобится не так много сухого порошка, его берут из расчета 1 часть грязи на 7 частей воды, все тщательно смешивают,  в результате получается эластичная, однородная масса.

Аппликации из грязи. Лечение грязью суставов

Как уже писалось выше, лечение грязью наиболее эффективно при ревматических заболеваниях — когда у вас ломит кости или суставы. Аппликации из грязиВы можете 1 раз в 2 дня проделывать следующую процедуру: подогрейте торфяную или сапропелевую грязь на водяной бане (40 градусов) и нанесите на место, которое вас беспокоит, сверху оберните полиэтиленовой пленкой и укутайте полотенцем, лягте под одеяло. Через 25-30 минут можно смыть теплой водой. Воздействуя на нервные окончания в коже, активные вещества лечебной грязи способствуют выработке гормонов —  тем самым тормозят воспаление, в результате боли утихают или проходят совсем. Кроме того, грязь имеет способность долго сохранять тепло и постепенно передает ее телу, тем самым прогревая его, и делает это намного мягче, чем прогревание водой той же температуры. Поэтому лечение грязью суставов имеет хорошие положительные результаты и значительно облегчают состояние больных.

Вы можете ограничить нанесение грязевых аппликаций только на руки или ноги: для этого разогретую на водяной бане грязь положите в полиэтиленовые пакеты, куда потом поместите стопы или кисти рук. Смойте теплой водой и полежите еще полчаса под одеялом.  Курс лечения состоит из 8-12 процедур через день по 20-30 минут. Можно повторить 2-3 раза в год. Эффективность повышается при сочетании грязелечения с глинолечением.

Проведя курс таких процедур в течение месяца, вы можете не только пролечить суставы, но и заодно хорошо почистить сосуды.  Особенно, если при этом будете пить свежевыжатый сок из цитрусовых, который дополнительно также хорошо чистит сосуды.

Благотворно влияют целебные грязи на сердечно-сосудистую систему  за счет того, что происходит усиление кровообращения, активизируется снабжение тканей кислородом, усиливаются обменные процессы. В этом случае грязь оказывает массирующее воздействие.

Известно положительное влияние грязелечения для нормализации артериального давления при гипотонии. Когда вас одолевает вялость, сонливость, усталость, быстрая утомляемость – наложите лечебную грязь до локтей на руки и от стоп до колен на ноги минут на 10-15. Это намного лучше, чем подстегивать давление, выпивая крепкий  кофе.

Отлично справляется целебная грязь и при простудных заболеваниях. Так при насморке подогретую на водяной бане грязевую массу нужно наложить на переносицу, предварительно завернув ее в марлю. Держите до полного остывания.

Если у вас долго не проходит кашель, то для его лечения горячую массу (38-40 градусов), толщиной не менее 0,5 см (для того, чтобы дольше грязь держала тепло) нужно положить на  грудь и на спину в область легких. Затем обернуться полиэтиленовой пленкой, и одеть теплый махровый халат или завернуться в большое махровое полотенце. Через 20-25 минут можно смыть теплой водой, процедуру лучше проводить перед сном. Грязевые аппликации следует делать через день.

Противопростудное действие грязей основано не только на местном прогревающем эффекте, но и на губительном воздействии микроорганизмов, которыми насыщены лечебные грязи, на агрессивные бактерии.

Грязевые ванны

При проведении грязевых ванн происходит интенсивное потоотделение, что способствует похудению и удалению из организма токсинов. Польза лечебной грязиПри этом очищаются сосуды от вредных отложений,  а кровь насыщается полезными веществами. Ванны улучшают кровообращение и обмен веществ.

В ванне, температура воды которой 36-37 градусов, разведите 200 г грязи. Не следует принимать грязевую ванну более 15-20 минут. После процедуры примите теплый душ  и обязательно отдохните не менее получаса. Курс – 8-10 процедур.

Проведя курс грязевых ванн вы также заметите, как улучшилось состояние вашей кожи — она станет более эластичной, свежей и помолодевшей. А если у вас имелись прыщики, высыпания и угри, то принятие грязевых ванн легко справится с этой проблемой, так как лечебная грязь очищает и дезинфицирует кожу. Помогают грязевые ванны при таких кожных заболеваниях как псориаз, нейродермит, экзема, акне, грибковые поражения, для рассасывания послеоперационных  швов и рубцов после травм и ожогов. Способствуют грязевые ванны разглаживанию мелких морщинок, а так же борьбе с целлюлитом.

Использование грязей в косметологии

Великолепно действуют аппликации из грязи на проблемную, увядающую кожу лица, а также на ослабленные, жирные волосы, при начинающемся облысении и для устранения  перхоти.

Для проведения маски, вам нужно разогретую на водяной бане грязь, нанести тонким слоем  в 1-2 мм на очищенную кожу лица, область  шеи и декольте. И спокойно полежать, полностью расслабившись, 10 минут – для сухой и чувствительной кожи, 15 минут – для жирной и нормальной кожи. Затем смыть все теплой водой и нанести свой любимый питательный крем. Маски из грязи оказывают мощное противовоспалительное действие, снимает имеющиеся раздражения на коже, отеки, сужает поры, являются омолаживающей и глубокой очищающей процедурой для кожи лица. Рекомендуется делать 3 раза в неделю. Курс месяц — полтора.

Противопоказания к грязелечению

Лечение грязью противопоказано при:

  • опухолях и новообразованиях,
  • туберкулезе в открытой форме,
  • хронических заболеваниях в стадии обострения,
  • некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы,
  • почечно-каменной болезни, гипертонии,  
  • заболеваниях крови,
  • повышенной функции щитовидной железы,
  • беременности,
  • высокой температуре.

Перед проведением грязелечения посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Но в целом грязи, так же как и глина, оказывают оздоравливающий эффект на весь организм, не зря многие люди ездят отдыхать и получать порцию здоровья на грязевые курорты.

Правила проведения процедуры грязелечения

И в самом конце Твоя Iзюминка напомнит общие правила при проведении процедуры грязелечения в домашних условиях:

  • для получения наилучшего эффекта от грязелечения, его проводят курсами в 10-20 процедур.
  • лучшее время для проведения – вечернее или перед сном.
  • рекомендуется проводить процедуры с интервалом — через день
  • если перед процедурой вы сделаете пилинг, то эффект будет более выраженный.
  • необходимо следить за своим самочувствием, потому что организм под воздействием лечебной грязи испытывает определенную нагрузку.
  • перед процедурой следует воздержаться от пищи – не менее 2-х часов.
  • после процедуры нужно воздержаться от загорания на солнце не менее суток.
  • в течение дня соблюдайте питьевой режим – выпивайте 2-3 литра води или травяных чаев.

Твоя Iзюминка советует не забывать о таком полезном, доступном, недорогом, эффективном, безвредном средстве — лечения грязью в домашних условиях и как всегда желает вам доброго здоровья.

Еще статьи на эту тему:

Глинолечение

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Если сильно болят суставы

Устраняем блеск, расширенные поры, угри — в три счета!

Победим целлюлит

Радикулит — лечение народными средствами

Народные методы лечения остеохондроза

Как привести тело в форму без изнуряющих диет и вреда организму

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов:2, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы
  1. Елизавета,

    Лечебные грязи издавна ценятся своими целебными свойствами.Просто,чтобы увидеть желаемый результат,нужно проделать несколько сеансов,как написано у вас. Часто делаю маски из глины для лица,приятный эффект.

  2. Алла,

    Обязательно посмотрю в аптеке грязевые порошки: как-то не обращала внимания. На самом деле, очень действенное лечение грязью, да если еще это возможно в домашних условиях — вообще красота!

  3. Ольга,

    Никогда не пробовала гря3евые ванны. Маски очень нравятся. Спасибо а советы! Стоит попробовать!

  4. Валентина,

    Люба большое спасибо за рецепты ,как пользоваться в домашних условиях грязью. Вот только мне они противопоказаны.

  5. LadyCharm,

    Здоровье и красота еще раз убеждаюсь это труд. Надо попробовать в домашних условиях, я грязью лечилась только когда на озера грязевые ездила.

  6. Ксения,

    Грязями можно много чего лечить, причем из самых разных областей медицины. Вот только нужно внимательно относиться к особенностям своего организма и учитывать противопоказания.

  7. Сергей,

    Действительно, метод лечения хороший часто им пользуемся в летний период на озерах, а вот зимой и в домашних условиях еще не приходилось.

  8. Valeria,

    Как видно из поста и дома можно вполне лечиться грязью.

  9. Оксана,

    Спасибо, Любовь,за интересную статью, дочка из Болгарии привезла несколько бутылок с грязью теперь будем знать как грамотно ей пользоваться.

  10. Светлана,

    В одном месте , на берегу водохранилища нашли какую-то лечебную грязь. Правда, я не вдавалась в подробности, каковы ее полезные свойства. Но считаю грязелечение очень полезным для профилактики заболеваний или лечении на начальных этапах болезни.

  11. Людмила,

    Мне сын в этом году привез лечебную грязь из Крыма. Отличная вещь!

  12. Любовь,

    Пожалуйста, Оксана, грязелечение вполне доступный метод для домашнего использования.

  13. Любовь,

    На здоровье, Ольга, обязательно попробуйте, эффект будет потрясающий.

  14. Наталья Кочеткова,

    Иду искать грязь — действительно отличное домашнее лечение.

  15. Святослав,

    В принципе можно воспользоваться сопропелью со дна старых озёр при условии, если туда не было вредных стоков.

  16. Лана,

    Вы выиграли конкурс на моем блоге — заняли 2 место, так что напишите свой электронный кошелек на почту ikatia00@mail.ru или на страничку http://ikatia.com/obo-mne/
    или могу скинуть деньги на Ваш телефон в пределах России (тогда надо указать ещё оператора Вашей сотовой связи)
    Поздравляю Вас

  17. Любовь,

    Cпасибо, Лана, вас я тоже поздравляю с успешным проведением первого конкурса. Желаю вам дальнейшего развития вашего блога, посвященного деткам и молодым мамочкам.

  18. лариса,

    Да, действительно грязи очень полезны. Этим летом мне показали способ мыловарения из саксонской грязи. Грязь из города Саки очень полезна. Спасибо за напоминание, обязательно приготовлю мыло из саксонской грязи.

  19. Vadar,

    Интересная статья! В наших краях уйма лечебных грязь! Приглашаю всех, кто желает!

  20. радмир,

    Отличный сайт!!!Все просто красиво и понятно ))

  21. Искандер,

    Хороший способ поправить здоровье не выходя из дома, особенно в холодное время, когда грязелечение на природе затруднительно.

  22. Кристина,

    раз в неделю стараюсь делать грязь для всего тела, иногда пропускаю, правда, из-за нехватки времени… всем советую, потому что эффект превосходит ожидания!

  23. Ольга,

    Очень интересные и полезные статьи у Вас! По поводу этой статьи у меня возник вопрос — имеется ли срок годности у грязи?

  24. Любовь,

    Спасибо, Ольга, очень приятно слышать такой отзыв о моем скромном труде). Если не указан срок хранения лечебной грязи на упаковке, то в среднем ее рекомендуется хранить в закрытом виде 2 года при температуре не выше плюс 15 градусов.

  25. Рита,

    Лечилась раз в санатории — лечебные грязи мне очень помогли. Как то не думала, что ими можно и дома воспользоваться. Надо будет попробовать.

  26. frank,

    Как раз для меня это показано лечение грязью, сегодня же зайду в аптеку и куплю все, что необходимо для проведения процедуры.

  27. Елена,

    Здравствуйте Любовь!У вас очень интересная тема.Подскажите пожалуйста, как мне правильно пользоваться грязями? У меня послеоперационные спайки после аппендицита. Доктор посоветовала ехать в Саки, но нет времени. Я у вас прочла что можно пользоваться грязями в домашних условиях.Я правильно поняла что для спаек это ваны с грязями? Как правильно все делать подскажите,заранее благодарю.

  28. Елена,

    И еще можно ли принимать вану с грязями при фибромиоме? Есть разная информация и я уже запуталась. Подскажите правильно.

  29. Любовь,

    Добрый день, Елена! Лечение грязями при спайках эффективно только в том случае, если имеется слабовыраженный спаечный процесс. В других случаях нужно лечиться комплексно у врача.

  30. Любовь,

    При опухоли, даже доброкачественной, не рекомендуется какое-либо ее прогревание. Я бы вам не советовала применять в этом случае грязелечение, так как это является разогревающей процедурой.

  31. Александр,

    Купить сакскую лечебную грязь для домашнего применения теперь не составит труда, рынок в этом плане насыщен, продают и аппликации с сакской грязью для домашнего применения, тубы для внутреполосного применения (высокой очистки) и десневые аппликации

  32. Булавка,

    Я давно применяю лечение грязями озера Эльтон на дому. Вылечила угревую сыпь. Мои родители применяют лечебную грязь для лечения суставов и других болезней, очень помогает. Все в домашних условиях. Делаем обертывания, и лечебные ванны с грязью и рапой озера Эльтон. Кожа разглаживается, волосы шелковистые, ногти крепкие, вообщем чудо средство. Не дорого и эффективно.Здоровья всем!

  33. Анастасия,

    Отличные, дельные советы по применению глины в домашних условиях.

  34. ВАЛЕНТИНА,

    подскажите, пожалуйста, возможно ли повторное применение грязи? Дело в том, что грязи у меня одна упаковка, а хочется восстановить сустав после перелома. Благодарю за ответ!

  35. Любовь Федорова,

    Нет, Валенитина, отработавшую для лечения грязь, нужно обязательно утилизировать .т. е выбросить.

  36. Lina,

    Да, это на самом деле очень помогает

  37. Яна,

    Добрый день! Я использую лечебную грязь с Алтайских соленых озер и рапу.

  38. Татьяна,

    Если дома использованную грязь надо выбросить, то как же в лиманах лечатся люди? Там ведь грязь никто не меняет?

  39. Любовь Федорова,

    В лиманах, Татьяна, находится много грязи, происходит ее самоочищение, и вероятность того, что использованная грязь вновь окажется на теле человека маловероятна.

  40. Жанна,

    В статье на сайте лечебные грязи написано, что с помощью грязи можно лечить бесплодие. У кого-нибудь есть такой опыт? Очень прошу поделиться — помогает или нет. Заранее спасибо!

  41. Agni,

    Лечебная грязь — потрясающий продукт, который мне лично помог избавиться от многолетней проблемы с кожей на руках. Ничего не помогало в течение двух лет, грязь же за 2 курса процедур полностью устранил какие-либо проявления кожной аллергии.

  42. Март,

    Отличная статья! Мне грязи очень помогают. Я делаю маски каждую неделю из Сакской и иногда Тамбуканской грязи. Всем рекоменую.

  43. Лана,

    Грязь — это сила! Ездила 11 лет назад в Саки в санаторий с сыном — него был энурез. Каждую ночь и бывало не по одному разу писался. Мы вылечили!!! Ему делали апликации из сульфитной грязи. Еще мы иногда ходили на соленые озера ( с лечебными грязями) и просто купались там. После этого лечения — наше заболевание не повторилось ни разу! Всем рекомендую!!!

  44. Анна,

    Добрый день ! подскажите пожалуйста,у дочери послеоперационный шов на позвоночнике , под которым установлена металлоконструкция,можно ли этот шов мазать сакской грязью? мы через неделю будем в Саках.

  45. Любовь Федорова,

    Добрый, Анна! Вам это может подсказать только специалист, у которого вы будете проходить курс лечебных грязей.

  46. Людмила Ивановна,

    Добрый день, единственная грязь которая действительно помогает это грязи из озера г. Хевиз ! Раньше без уколов никак не могла, сейчас один раз в год езжу на процедуры (2 недели) и целый год как новая. Спина, после процедур, как новая. Сиди, ходи, хоть танцуй. Говорят уже даже в России её можно купить, для тех кто не хочет ехать.

  47. Юрий,

    Очень нужная рубрика!!!

  48. Алексей,

    Мне помогает грязь в Саках. Каждый год езжу туда отдыхать в санаторий.

Добавить комментарий

MAXCACHE: 0.45MB/0.00054 sec