Зеленый коктейль из экзотических фруктов для похудения

zeleni_kokteil_dlya_poxydeniya

Добрый день, друзья, Твоя Iзюминка, предлагает рецепт изумительного на вкус зеленого сладкого коктейля из киви, банана и сельдерея. Действительно, что может быть вкуснее сочетания свежей зелени и сочных фруктов, превращенных за считанные секунды в блендере в поистине божественный напиток. Холодный зеленый коктейль прекрасно утолит жажду  и подарит вам легкую прохладу в летний жаркий день. Для этого замечательного зеленого коктейля из экзотических фруктов для похудения вам понадобится:

плоды киви — 5 штук

3 стебля сельдерея

1 банан

2 чашки воды

кубики льда

Киви помыть, очистить от кожуры, банан тоже очистить от кожуры и порезать на несколько кусочков, стебли сельдерея хорошенько промыть в проточной воде и все ингредиенты поместить в блендер, долив туда еще 2 чашки отфильтрованной воды.

Разлить зеленый коктейль по высоким бокалам, для того, чтобы коктейль охладить, можно добавить на дно кубиков льда. Сверху бокалы красиво украсить кусочком киви или банана, чуть надрезав кусочки из них до середины. Это отличный рецепт зеленого коктейля для похудения, поскольку содержащийся в нем сельдерей имеет «отрицательную калорийность», то есть употребляя эту зелень, вы получите меньше калорий, чем затрачивает ваш организм на его усвоение. Не правда ли приятно сознавать, что выпивая данный коктейль вы становитесь стройнее.

Приятного аппетита!

Еще вкусные рецепты:

Зеленые коктейли для похудения

Персиковый сладкий коктейль

Гидромель – напиток для похудения, бодрости и поднятия иммунитета

Земляничный коктейль с кефиром и медом

Как сварить полезный компот из сухофруктов

Что пить летом. Напитки, утоляющие жажду

Соколечение. Как пить свежевыжатые соки

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (нет голосов, будьте первым)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы
  1. Валентина,

    И действительно очень красивый и вкусный коктейль из банана ,киви и сельдерея.Да еще для похудения . Отличный рецепт .

  2. Любовь,

    Спасибо, Валентина.

  3. Людмила,

    Какой вкусный рецепт! Но в прошлом году от киви была сильная аллергия. Теперь боюсь киви.

  4. Настя,

    Так просто приготовить и очень вкусно, пей и худей — здорово!

  5. Serega,

    Рано или поздно возникает желание похудеть, все зависит от индивидуального метаболизма. Главное выбрать то, что подходит тебе более всего. Коктейли не пробовал ,но идея похудеть на зеленых коктейлях понравилась.

  6. Алла,

    Супер! Так просто, полезно и вкусно можно похудеть употребляя зеленые коктейли! Обязательно займусь этим с понедельника!

Добавить комментарий