Почему выпадают волосы, что делать

Почему выпадают волосы, что делать

Если вы стали замечать, что во время мытья головы или расчесывания остается много выпавших волос, то ваши волосы нуждаются в срочных мерах по их восстановлению: проведение курса лечебных масок, самомассаж волосистой части головы, налаживание питания. Почему выпадают волосы, что делать в этом случае, советы от Твоей Iзюминки.

Что может приводить к выпадению волос

Не лишним так же будет обратиться с появившейся проблемой к врачу, поскольку причиной ослабления волос могут быть проблемы, связанные с состоянием организма в целом. Рассмотрим наиболее вероятные причины, ведущие к выпадению волос:

  • стресс на нервной почве;
  • неправильное питание и диеты длительного действия;
  • гормональные нарушения;
  • периоды беременности и кормление грудью;
  • эндокринные и другие заболевания;
  • бесконтрольный прием некоторых гормональных препаратов;
  • авитаминоз.

Как видите причин, приводящих к выпадению волос может быть множество, поэтому не плохо будет обратиться с этим вопросом к трихологу, чтобы пройти консультацию и обследование. Если у вас пока нет такой возможности,  то вы можете воспользоваться бабушкиными рецептами, которые могут помочь справиться с проблемой выпадения волос в домашних условиях.  Все они направлены на питание и укрепление волосяных луковиц.

Ведь зачастую с наступлением холодного времени года волосы начинают испытывать стресс от постоянного нахождения под шапкой на улице и пересушивания от кондиционеров и отопительных приборов в помещении. Их так же может ослабить неправильное питание. Осенью и зимой мы больше кушаем жирной и сладкой пищи, а весной организм испытываем витаминную недостаточность. У некоторых женщин после возвращения с курортов от купания в морской воде волосы становятся тусклыми, теряют блеск, имеют выгоревшие непослушные локоны с секущимися кончиками. Все это не самым лучшим образом сказывается и на волосах.

После того, как вы поняли почему выпадают волосы, что делать — вопрос встает сам по себе. В этом случае поможет особый уход, включающий в себя курс питательных масок, самомассаж, изменение рациона питания. Все эти меры помогут укрепить волосы и придать им силу.

Домашние маски из трав

Маска из лопуха

 

Сок репчатого лука и лопуха

Среди народных рецептов наибольшей популярностью пользуются средства на основе репчатого лука и лопуха. Для этого свежевыжатый сок втирают в кожу головы, укутывают голову в полиэтилен, а сверху повязывают платком или махровым полотенцем. По истечении 1-2 часов можно вымыть голову обычным способом – шампунем. Можно также купить готовое репейное масло в аптеке и втирать его в корни волос. Все эти средства оказывают сильное воздействие на волосяные луковицы, поэтому процедуру рекомендуется проводить один раз в 3 или 5 дней по мере загрязнения головы.

Очень эффективна при выпадении волос маска из лукового сока, меда, взятых по 1 чайной ложке и коньяка — 1 столовая ложка. Все ингредиенты хорошо перемешиваются и наносятся на волосы на полчаса-час, сверху — теплый компресс из полиэтилена и толстого полотенца. Смываем голову с помощью шампуня.

Маски из репейного масла

Можно купить готовое репейное масло в аптеке и наносить его на волосы за пару часов до мытья головы. А можно приготовить такое масло самим: 3 столовые ложки измельченных корней лопуха залейте 1 стаканом оливкового масла (можно взять подсолнечное) и дайте сутки настояться. Затем поставьте на маленький огонь томиться четверть часа. Как остынет – процедите. Нанесите полученную масло на кожу головы и распределите по всей длине волос, укутайте их полиэтиленовой пленкой и сверху замотайте махровым полотенцем. Через 2 часа можете вымыть голову обычным шампунем.

Очень хорошо стимулирует рост волос маска из репейного масла — 2 столовые ложки и кефира — 0,5 стакана. Смешав оба ингредиента нанесите на волосы и укутав голову сначала полиэтиленом, а потом полотенцем, подержите такой теплый компресс в течение часа. Затем смойте голову с помощью вашего любимого шампуня.

К репейному маслу можно для большего эффекта добавить касторовое — возьмите по 1 столовой ложке того и другого. Добавьте 1 чайную ложку меда, яичный желток и пару капель сока, выжатых из лимона. Все тщательно перемешайте (можно в блендере). Поступаем так же как и в предыдущем рецепте, укутываем голову в тепло, после распределения маски на все волосы и кожу головы. Через час смываем обычным шампунем.

Домашние лекари: алоэ, герань, плющ, зелень петрушки

Вы можете в своем арсенале средств по борьбе с выпадением волос использовать свежавыжатые соки комнатных растений, которые растут в вашем доме: герань и алоэ. Таким же укрепляющим действием на волосы обладает и петрушка. Втирайте соки этих лекарственных растений в кожу головы пару раз в неделю за час до мытья. Проведите хотя бы месячный курс таких процедур и вы заметите улучшение.

Если у вас дома растет плющ, то его листья вы можете пропустить через мясорубку, либо помельче порезать ножом. Теперь нужно отожать сок через марлю. С помощью ватного тампона нанесите не те места, где вы наблюдаете наиболее сильное выпадение волос, а затем, укутав голову в полиэтилен и платок, выдержите пару часов, после чего смойте водой. Правда для получения хорошего результата делать это нужно ежедневно. Курс лечения – месяц.

Лечение выпадения волос отваром лекарственных трав

Если вы решили провести курс лечения ослабленных волос с помощью настоя лекарственных трав, то нужно это делать по такой схеме:

  • либо проделывая процедуры ежедневно в течении 10 дней, втирая отвар в голову на 2 часа и смывая потом водой;
  • либо используя отвары каждые три или пять дней, но в этом случае лечение получается более длительным, оно растягивается на месяц — два.

Ромашка аптечная

Маски против выпадания волос

Настой ромашки аптечной поможет решить проблему ослабленных, тонких и легко выпадающих волос. Для его приготовления 2 столовые ложки сухих цветов заварите 1 стаканом кипятка и оставьте в теплом месте настаиваться на 15-20 минут. Процедив через марлю втирайте в корни волос. Этим же настоем ополосните волосы после мытья с шампунем.

Календула и шишки хмеля

Возьмите в равных количествах цветки календулы и шишки хмеля, 1 столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и под крышкой, дайте настояться до полного остывания.

Втирайте полученный настой 1-2 раза в неделю, проведите курс таких процедур в течении 1 – 2 –х месяцев.

Крапива двудомная и корни лопуха

Возьмите в равных частях корни лопуха и листья крапивы двудомной, 1 столовую ложку трав заварите 1 стаканом кипятка. Через пару часов процедите, и втирайте настой в корни волос перед мытьем головы за 30 мин – час. Проведите курс таких процедур в течение месяца.

Череда

Череда еще одна травка, которую можно успешно использовать против выпадения волос. Летом вы можете втирать свежевыжатый сок из листьев череды. А зимой приготовить для втираний в голову такой настой: 1 столовую ложку сухой травы заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течении 20 минут.

Кора ивы или дуба

Вам понадобятся молодые веточки ивы или кора дуба: 1 столовую ложку сухого сырья заварите 1 стаканом кипятка, поставьте на самый малый огонь кипеть в течении 20 минут под крышкой. Через час процедите настой и втирайте в волосистую часть головы. Рецепт особенно хорошо подходит для жирных, ослабленных волос.

Ополаскиватели для волос

Очень хорошо помогают укрепить волосы ополаскивание их после мытья отваром лекарственных трав. Вот два замечательных рецепта  ополаскивателей для волос из липового цвета и череды.

Липовый настой

100 г липового цвета залейте 2 стаканами воды и, доведя до кипения, оставьте настаиваться 15 минут. Процедите и ополаскивайте волосы вместо кондиционера.

Настой из череды

2 столовые ложки сухой травы заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течении 10 минут, процедите. Ополаскивайте волосы вместо кондиционера всякий раз после мытья головы.

Вы можете приготовить по этому рецепту себе ополаскиватель для волос не только из череды, но и из крапивы или мелиссы.

Правильно выбирайте средства по уходу за волосами

Если вам лень возиться с приготовлением домашних масок и ополаскивателей для волос, то приобретая подобные средства в аптеке, обращайте свое внимание на следующее.

Хорошо если в состав лечебного средства входит:

  • экстракт подсолнуха, который хорошо восстанавливает волосы, выравнивая их структуру;
  • биоразрушаемая активная катионовая субстанция растительного происхождения (именно так написано на упаковке), она образует тончайшую защитную пленку на волосах, снимает статическое напряжение, придает блеск и обеспечивает более легкое расчесывание;
  • кератин, он укрепит структуру волос.

Правильное питание для здоровья волос

Женщины в погоне за стройной фигурой начинают проводить не самые полезные для своего организма диеты, в результате которых весь организм в целом и волосы, в частности, недополучают всех необходимых им для нормального роста и жизни веществ. К таким же последствиям приводит однообразное и несбалансированное питание.

Какие же полезные продукты для здоровья волос должны присутствовать на вашем столе?

Правильное питание для волос

Прежде всего те, которые богаты витаминами группы В (пивные дрожжи, синий и красный виноград), А, С (аскорбиновой кислотой), а также в составе которых есть сера (белковые продукты, желтки яиц, чеснок), цинк (морепродукты, морковь, орехи), железо, медь (баклажаны, семечки, яблоки, грибы), марганец (крупы, клюква, сливы, свекла, чай), кремний (цельнозерновые крупы, чеснок, кабачок, огурцы). Так же в питании должно быть достаточно белковых продуктов: не только рыба и мясо птицы (без кожи), но и нежирная говядина, а также творог, сыр, яйца, бобовые, цельнозерновые (особенно греча-ядрица, соя). Орехи и сухофрукты являются хорошими источниками растительного белка, не говоря уже о том, что они содержат много полезных витаминов и микроэлементов. Поэтому обязательно съедайте в день горсточку орехов или сухофруктов, либо их смесь.

Полезно также кушать проростки пшеницы, которые славятся содержанием в них большого количества витаминов группы В, а также витамина молодости Е. Последний отвечает за красоту нашей кожи, ногтей и волос. Витамин Е также находится в большом количестве в растительном масле, яйцах и цельнозерновых крупах.

Дефицит в организме йода может вызвать сбои в работе щитовидной железы, а это в свою очередь привести к выпадению волос. Поэтому проявляя заботу о своих волосах включайте в свое меню рыбу и морепродукты, морскую капусту, а также известный своим большим содержанием йода фрукт – фейхоа.

Нужно больше кушать фруктов и овощей, которые славятся содержащихся в них витаминов-антиоксидантов, особенно обратите свое внимание на овощи и фрукты зеленого цвета, так полезно каждый день съедать зеленое яблоко. Из ягод очень полезно для волос употребление черники.

Что же касается питьевого режима, то он должен быть достаточным, пейте чистую некипяченую, отфильтрованную воду.

Самомассаж волосистой части головы

Массаж как известно усиливает кровообращение, а с ним, волосяные луковицы головы получают лучшее снабжение кислородом и питательными веществами.

Массаж доступная и очень полезная процедура, его легко провести дома самим. При этом нет необходимости специально на него выделять время, вы можете его с легкостью провести, например, во время просмотра телевизора.

Следует занять удобную позу для расслабления – сесть на стул или погрузиться в мягкое кресло либо лечь на диван. Вы можете при этом закрыть глаза, а заодно и дать им отдых. Сначала освободите волосы от заколок, шпилек и резинок, расчешите их обычной расческой. Возьмите в руки массажную щетку и совершайте с помощью нее легкие круговые движения.

Вначале откиньте слегка голову назад и начните движения ото лба к затылку и от висков к затылку. Проделайте 30 — 40 таких деликатных движений.

Кроме того пару раз в день полезно расчесывать волосы с помощью массажной щетки (совершать не менее 100 движений) – утром и вечером. Это отлично укрепляет волосы, равномерно распределяет блеск по ним.

После того, как вы поработали массажной щеткой, можете продолжить массаж головы руками. При этом вы можете не только делать массажные движения, но и одновременно втирать укрепляющие настои и лосьоны, либо нанести на кожу головы смесь кунжутного и оливкового масел. Эти масла хорошо улучшают состояние сухих и ломких волос, стимулируют их рост.

Перед самым началом массажа волосистой части головы пальцами просто погладьте волосы без сильного на них давления в течение пары минут. После легких, поглаживающих движений, переходите к более уверенным. Направление движения пальцев по волосистой части головы происходит всегда от висков ко лбу, затем к макушке и к затылку.

Начните самомассаж головы с того, что положите кончики пальцев на волосистую часть головы и начните просто делать ими легкие круговые движения. Движения пальцами не должны быть интенсивными, особенно если у вас уже выпадают волосы, так как это может привести к еще более сильному их выпадению. В этом случае более целесообразным будет просто легкое надавливание кожи, при котором движение пальцев будут скорее всего напоминать точечный массаж. В любом случае движения не должны быть сильными и резкими.

Не забудьте так же при этом помассировать лоб и шею на затылке.

Теперь воспользуйтесь таким приемом самомассажа: положите одну ладонь на затылок, а другую надо лбом и прижмите их к коже. Начните совершать круговые движения обеими ладонями не сдвигая при этом кожу по часовой стрелке. Потом переместите ладони по бокам волосистой части головы так, чтобы пальцы были направлены на макушку, а основания ладоней находились над ушами. Совершайте те же круговые, легкие движения, не сдвигая ладони с места.

После массажа рекомендуется полежать 15 — 30 минут и расслабиться, чтобы все питательные вещества максимально направились к голове, не отвлекаясь на другие ваши действия.

Правильный уход за волосами

Иногда проблема ослабленных волос лежит в неправильном уходе за ними. Особенной заботы волосы требуют в межсезонье и зимой. Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить пышную шевелюру и здоровые волосы в холодное время года.

  1. В этот период нужно свести к минимуму такие процедуры как окрашивание волос, химическая завивка и высушивание их феном. Красьте волосы не чаще 1 раза в месяц, а в остальное время пользуйтесь оттеночными шампунями. При сушки волос феном используйте самый щадящий режим, а по большей части старайтесь, чтобы волосы высыхали естественно. После мытья волос их нужно только промокнуть полотенцем и не в коем случае не вытирать им, тем более нельзя расчесывать мокрые волосы, чтобы не повредить их!
  2. Очень вредны для волос острые гребни, расчёски, щетки, заколки и резинки. Последние, чересчур сдавливая волосы, вызывая повышенную нагрузку на волосяные луковицы, сильно ослабляют их. Неправильно подобранные расчёски могут  тоже наносить вред вашим волосам. Пользуйтесь щетками при уходе за волосами с натуральной щетиной и не забывайте периодически мыть их от загрязнения. Не пользуйтесь расчёсками с поврежденными зубьями, царапая голову, можно легко занести микробов.
  3. В помещениях снимайте головные уборы, пусть кожа головы дышат кислородом.
  4. При выпадении волос, по возможности, замените химические красители на натуральные (хна, басма, шалфей), сведите к минимуму использование гелей и лаков для волос.
  5. Химические средства по укладке волос можно заменить на натуральные – укладывайте волосы с помощью пива или молока.
  6. Используя кондиционер, наносите его только на волосы, избегая кожу головы.
  7. На кожу головы наносите специальные лечебные маски и бальзамы. Старайтесь не пользоваться средством для мытья головы два в одном (если только вы не в дороге), они не являются идеальными для ухода волос.
  8. Для ополаскивания волос используйте смягченную воду (ее можно прокипятить или добавить в нее немного столового уксуса) или лечебные отвары на травах (ромашки, шалфея, крапивы).
  9. Нужно тщательно смывать шампунь и кондиционер достаточным количеством воды.
  10. Никогда не ложитесь спать с мокрой головой, это очень ослабляет волосы.

Вернуть волосам великолепный вид и здоровье в наших силах, никогда не нужно отчаиваться, ведь всегда под руками найдутся домашние средства, которые не потребуют особых финансовых затрат.
Посмотрите видео, о том, как нарушение гормонального фона в организме может повлиять на выпадение волос и какие меры в этом случае следует предпринять.

Еще статьи на эту тему:

Волосок к волоску или уход за волосами осенью

Какая расческа для волос лучше

Правила окрашивания волос дома

Рецепты масок для волос из ягод и фруктов, делаем в домашних условиях

 Уход за волосами народные рецепты

Правильное питание для волос

Полезные продукты и витамины необходимые для волос

Правила ухода за проблемными волосами

Как правильно сушить волосы

Как правильно мыть волосы

 

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов:1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы
  1. Эллина,

    За разнообразные масочки — спасибо! Что-то давно я волосы не баловала, а сейчас для этого — самое время

  2. Ирина,

    Ухаживаю за волосами уже дальше некуда. И маски и массажи, все равно выпадают(((.Прекращать конечно не собираюсь,но уже подумываю может сходить к специалисту, провести обследование?Хотя ряд причин я и сама знаю, но возможно что-то еще есть, о чем я не догадываюсь?Вот красители заменить никак не могу, потому что надо красить постоянно волосы(.А с остальными факторами стараюсь бороться.

  3. Любовь Федорова,

    Ирина, если проблему не удается решить самостоятельно, лучше обратиться к трихологу. Возможно у вас есть заболевания, которые он установит при обследовании и назначит правильное лечение.

  4. Катерина,

    Я периодически делаю скраб головы с солью. И иногда ополаскиваю волосы отварами трав. Пока вроде таких проблем нет) У меня волосы сильно выпадают только после того, как я переболею простудными заболеваниями..

  5. Елена,

    У меня как то после стресса начиналось массовое выпадение волос, я то же применяла различные маски, как домашние так и аптечные! Главное вовремя начать принимать меры, пока не выпали все волосы!

  6. Арина,

    Маски стоит делать постоянно. Тогда и волосы вас отблагодарят.

  7. Алена Яснева,

    Любовь, спасибо. Я тоже постоянно пробую различные средства по уходу за волосами, поскольку это очень важно, ведь волосы для женщины это больше чем одежда. Спасибо за классные идеи для ухода за волосами.

  8. Татьяна,

    Для меня оптимальный вариант зёрна льна помолоть и с утра на голодный желудок по чайной ложке И ногти красивые становятся и волосы выпадать перестают совсем

  9. Evgenia,

    За волосами нужен комплексный уход и я всегда стараюсь искать причину изнутри. У меня наиболее часто волосы начинают выпадать по 2м причинам: стресс или какое-нибудь заболевание (после принятия антибиотиков очень сильно выпадали). Еще могу посоветовать биотин попронимать, он многим помогает, только в больших дозах: 2500-3000.

  10. Наталья,

    Чтобы волосы не выпадали, за ними нужно ухаживать. И общее состояние организма тоже важно

  11. Наталья,

    В одной парикмахерской мне сказали, что волосы выпадают и плохо растут, потому что их перестает держать волосяная луковица. А это зависит от состояния организма в целом. Нужно обратить внимание на свое здоровье

  12. Александр,

    Какое счастье, что у меня нет такой проблемы с волосами, да и на остальные показатели, включая рост волос не жалуюсь.

  13. Наталья,

    Меня пока что обходит такая проблема с волосами, но знаю женщин, у которых просто беда с ними. Доведу до них Ваши советы, вдруг поможет.

  14. Михаил,

    Скажите а если это у меня я думаю генетически заложено, ваши рецепты мне смогут помочь? Или генетика это лишь для нас сказка?

  15. Любовь Федорова,

    Михаил, при генетическом выпадении волос сложно что-либо сделать, возможно с помощью народных способов лишь замедлить этот процесс. А так, насколько я знаю, мужчины, которые не хотят смириться с этим идут либо на операцию по пересадке волос, либо подбирают парик.

  16. Роман,

    Моя жена периодически делает скраб головы с солью. И иногда ополаскивает волосы отварами трав каких та. У меня таких проблем нет. Я думаю что у многих вы подают волосы, тогда когда сильно переболеют.

  17. Ольга Суворова,

    У меня проблемы с волосами начинаются зимой. Не любят они мороз, холодный ветер, шапки, все эти обогреватели, а тут еще и феном их укладывать приходится время от времени, так что я иногда «подкармливаю» их чем-то вкусненьким в виде витаминов или вот таких вот, как вы Любовь, написали масок.

  18. Vasiliy,

    Действительно много всего влияет на здоровье волос, спасибо. передам ваши рекомендации своей любимой, у неё с этим проблемы:)

  19. Ирина,

    К счастью, такой проблемы — выпадения волос у меня не наблюдается. Но за информацию спасибо.

  20. Анна,

    Периодически, наверное, у всех бывает выпадение волос. С этим всегда надо бороться. Маски, которые Вы дали, очень хорошие.

  21. Людмила,

    Еще могу добавить одну причину выпадения волос, связанную со здоровьем — это плохое кровообращение головы и шеи,что является одним из признаков остеохондроза. В данном случае хорошо помогает массаж :)Твит

  22. Галина,

    Спасибо за рецепты масок для волос. Совсем не давно у меня была серьезная проблема с волосами, думала лысой стану, но удалось исправить положение.Приобрела хороший шампунь и через пару месяцев применения волосы вообще перестали сыпаться. Масочками вашими обязательно попользуюсь.

  23. Дмитрий,

    У меня дочь летом моет голову крапивой и на зиму собирает листья и сушит.

  24. Лидия,

    У моей знакомой, после наркоза , сильно выпадали волосы , что только она не пробовала- помогла лишь крапива- покупала экстракт крапивы в аптеке , втирала в корни волос.

  25. Наталья,

    Благодарю за отличную подборку рецептов!Зимой,к сожалению,тема интенсивного ухода за волосами остается актуальной.

  26. Татьяна,

    вечная проблема для женщин))), мужчинам в этом плане проще, выпали и все…Спасибо за такое количество советов!

  27. Елена,

    У меня тоже периодически бывают проблемы с волосами, частенько именно зимой. Вот и приходится их лечить разными масками. У вас на сайте для себя присмотрела хорошую маску. Надеюсь, мои волосы это оценят:)

  28. Наталья Кочеткова,

    Все верно — все проблемы внутри — поэтому правильное питание — это на первом месте.

  29. Резеда Буявчи,

    Каждую зима просто катастрофа. В арсенале есть несколько рецептов, но благодаря Вам копилочка пополнится. Спасибо за рецепты.

  30. Галина,

    Я предлагаю воспользоваться вместо шампуня яичными желтками, которые питают волосы,хорошо пенятся и легко смываются.
    Мужчинам от облысения помогают отвары полыни, Божье дерево» да и женщинам они тоже помогут оздоровить волосы.

  31. Анна,

    Сок петрушки — это просто сделать. Надо мне такие маски из него поделать. Что-то волосы стали выпадать.

  32. ирина,

    Классные маски лет 8 назад были проблемы с волосами, делала луковые маски, очень помогло, только при намокании волосы пахли луком, за то результат был классный.

  33. Алла,

    Мне от выпадения волос всегда помогает домашняя маска из горчицы и перца. Главное не передерживать ее на волосах, иначе можно очень сильно их высушить

  34. Виктория,

    Один период у меня волосы ужасно сильно выпадали, но это было вызвано стрессом, бессонными ночами и несбалансированным питанием. Из всех купленных бальзамов и самодельных масок, само хорошо помогло репейное масло. К нему добавляла яйцо, мед и жидкие витамины, а иногда и просто в чистом виде наносила.

  35. Марьяна,

    Я пробовала множество средств, начинала с горчичной маски и лукового шампуня, ничего хорошего сказать по этому поводу не могу. Так же пробовала Алерану(спрей), пользовалась 3 месяца, не значительные сдвиги были, но не более того. Потом в одной из аптек нашла аналог немецкий — Миномакс. Купила на пробу 1 флакон. Первые 2 недели волосы сыпались ещё сильнее, но через месяц выпадение закончилось. Потом я заметила, что волос стал более крепкий, так же начали прорастать новые волосы на месте тех, которые выпали. В общем интересная вещь, думаю приобрести ещё!

  36. Блондинка,

    В статье изложены хорошие советы. Для профилактики возьму некоторые на заметку.

  37. Блондинка,

    Отличная статья. Полезно прочитать и узнать очень много полезных интересностей. Ожидаю продолжения

  38. Яна,

    Репейное масло раньше часто использовала, не заметила особого эффекта. Мне очень ощутимо помогают маски из бесцветной хны: волосы становятся крепче и намного меньше выпадают.

  39. Anna,

    Бывало, что даже смена шампуня приводила к выпадению волос. Всегда меня в этом деле спасает репейное масло и хна.

  40. Бекка,

    Домашние методы не помогли мне избавиться от выпадение, пришлось браться за тяжелую артилерию. 8 месяцев пользовалась лосьоном на основе миноксидила(миномакс называется), смогла вернуть большую часть утраченных волос и окончательно забыть про выпадение. Очень толковая вещь, не что всякие шампуни распиаренные 🙁
    Врач вообще сказал, что эти шампуни — просто пиар.

  41. Оксана,

    Осенью особенно замечаю. что волосы выпадают. Стараюсь ограничить волосы от химических воздействий. Делаю маски, массаж. Помогает. Очень важным моментов является и правильное питание. Со всеми советами автора согласна.

  42. Olga,

    Сезонное выпадение у всех девочек присутствует и это в принципе нормальное явление. Я за столько лет привыкла. Но вот когда начались ни с того, ни с сего сыпаться волосы, стало действительно страшно. Угробила немерянно денег на анализы, консультации, оказалось что из-за анемии всё началось. Пила магне и параллельно использовала миноксидил.
    Пока что удалось вернуть около половины выпавших волос, буду надеяться на лучшее, но и этому результату безумно рада. Девочки, главное настроить себя позитивно, потому что психологический фактор очень важен. Все проблемы начинаются с головы 🙂

  43. Наталья,

    Был у меня в жизни период, когда я готова была кричать: «Караул!» Никакие маски, заговоры мне не помогали, выпадение волос происходило из-за сильного стресса. Все пришло в норму после осознания причины. Для профилактики накладываю маски и стараюсь не принимать близко к сердцу повороты судьбы. Все к лучшему!

  44. Виктория,

    Действительно очень полезные рецепты! Бывают периоды года, когда у девушек волосы просто клочьями вылезают! Гормональные перестройки, стрессы, как Вы правильно отметили… А тут такое собрание «рецептов красоты!. Спасибо!

Добавить комментарий