Выглядеть на все сто перед праздником

viglyadet_xoposho

Приближаются Новый год и Рождество и любой женщине хочется выглядеть  хорошо и быть неотразимой в глазах любимого. Сейчас еще есть время для того, чтобы к этому подготовится, нужно лишь уделить чуть больше себе внимания. Если у вас есть такое желание, то всегда можно выкроить полчаса времени в день, чтобы заняться собой, сделать комплекс упражнений или косметическую процедуру. Вот небольшой план эффективных действий на пару недель, с помощью которого можно добиться потрясающего внешнего вида.

Устраняем следы усталости с глаз

Правильно выбираем крем

Для того, чтобы убрать круги и мешки под глазами, ваш крем для кожи вокруг глаз должен содержать: коллаген, который подтягивает кожу и делает ее эластичной; марганец, который помогает избавиться от синяков под глазами; кофеин – он выводит лишнюю жидкость и повышает тонус кожи; экстракт зеленого чая — улучшает цвета лица и так же он убирает отеки.

Но обратите внимание, если в креме для глаз содержится много гиалуированной кислоты, то могут появиться отеки.

Компрессы для глаз

Очень хороши примочки из отвара цветов календулы, благодаря тому, что в них содержится большое количество эфирных масел, каротина, органических кислот и микроэлементов. Для приготовления настоя, нужно взять 1 столовую ложку сухих соцветий и заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться 20 мин. Ватные тампоны или кусочки марлевой ткани смочить раствором и на 15 минут положить на глаза. А для компресса, нужно сверху еще наложить пергаментную бумагу и затем махровое полотенце. Эффект от компресса будет сильнее!

Компрессы можно делать так часто, как вам позволяет время и желание.

Маски для глаз

Один – два раза в неделю начните делать маски для контура глаз. Возьмите яичный желток, добавьте в него сок от половинки лимона, немного натертой на мелкой терке цедры лимона и 1 чайную ложку оливкового масла. Маску накладывают сначала на марлевую салфетку, а потом ее уже кладут на закрытые глаза на 10 — 15 минут. Для тонуса кожи глаз лучше смывать маску сначала теплой, а потом прохладной водой.

Если все же не удастся скрыть синяки и мешки под глазами, то используйте тональные средства для этого.

Убираем мимические морщинки

Измените свои привычки

Привычка спать, уткнувшись лицом в подушку, а также высокие подушки способствуют образованию морщинок на лице. Поэтому лучше спать на спине, если вы не страдаете от храпа и на низкой подушке.

Пейте чай или водуне менее, чем за 3 часа до сна.

Правильно выбираем крем для лица в зимний период

Зимой нужно использовать регенерирующие кремы, содержащие в своем составе витамины А, Е, D, а так же пользоваться увлажняющими и питательными кремами, особенно, если кожа сухая или склонная к сухости. При выборе крема нужно всегда учитывать возраст и тип кожи.

Рецепт увлажняющего крема: 1 желток смешать с чайной ложкой меда и 2 чайными ложками оливкового масла. Добавить 1 чайную ложку настоя цветков ромашки (заваривать также как и цветки календулы), 15 мл камфорного спирта и 15 мл ланолина (ланолин и камфорный спирт можно купить в аптеке). Как следует все перемешать в однородную массу и нанести на чистое лицо, когда крем впитается, его остатки промокнуть салфеткой. Такой крем можно недели 2 хранить в холодильнике.

Приводим кожу лица в тонус

Заготовьте ледяных кубиков из зеленого чая и протирайте ими два раза в день лицо по массажным линиям, чтобы не растягивать кожу. Утром — за час до выхода на улицу и нанесения крема и вечером за час до сна и нанесения крема. Такая процедура очень полезна для вашей кожи, т.к. кровь усиленно начинает приливать к лицу и эластичность ее улучшается.

Маски для лица

Раз в неделю делаем лифтинг-маску из яичного белка. Для этого в яичный белок добавляем немного дрожжей, буквально 5 капель лимонного сока, а если у вас сухая кожа, то еще и 2 капсулы жидкого витамина А. Состав нанести сначала в один слой, а потом, когда первый слой подсохнет, сверху еще один слой. Длительность маски — 10 минут. Яичный белок обладает выраженным подтягивающим эффектом. Смыть маску теплой, а потом прохладной водой.

А два раза в неделю можно делать питательную маску для лица: одну четвертинку банана размять вилкой и добавить полчайной ложки любого питательного крема, несколько капель лимона и оливкового масла. Как следует все перемешать и нанести на 15 мин. Смыть маску теплой, а потом прохладной водой.

Воздержаться: от сильных пилингов, можно только использовать мягкие скрабы и маски-пленки.

А вот в баньку попариться можно сходить, тогда более глубокие слои кожи «проснутся» и начнут вырабатывать эластин, который делает кожу упругой и здоровой. К тому же банные процедуры улучшают цвет лица.

Готовим тело для вечернего платья

Подтягиваем живот и ягодицы

Похудеть на 2 сантиметра в талии возможно делая несложный комплекс упражнений, а также с помощью обертываний и растираний.

Утром и вечером принимая душ, можно намылить живот, ягодицы и бедра мылом, а затем растереть и помассировать по часовой стрелке круговыми движениями эти места молотым кофе, который остается после заваривания в турке или в кофеварочных машинах. Массировать не долго, до легкого покраснения, минуты 3, такой массаж стимулирует приток крови и ускоряет обмен веществ. Затем смыть водой и нанести на область живота масло какао или питательную маску из смеси 2 столовых ложек меда и 5 капель масла лаванды. Одеть после душа теплый махровый халат.

Можно делать один — два раза в неделю обертывания для сжигания жировой ткани живота. Нанести масло косточек винограда или ростков пшеницы (продаются в аптеках), сверху обмотать пленкой и повязать что-нибудь теплое, например, шерстяной палантин. Если вам не хочется или нет времени идти в аптеку, то можно для этого использовать разогретый мед (мед немного потомить на водяной бане, чтобы он стал жидким).

Шея и область декольте

Протирая утром и вечером лицо кубиками льда из зеленого чая, не забывайте и про шею, делать это надо движениями от ключиц к подбородку, а не наоборот, чтобы мышцы шеи не растягивались. Можно сделать компресс – после нанесения крема на шею, слегка похлопать ее кончиками пальцев и обернуть теплым влажным полотенцем. Как полотенце начнет остывать, снова его смочить теплой водой. Достаточно 15-ти минут для такого компресса. Сейчас продаются  специальные крема для шеи, при выборе их нужно обратить внимание на их состав: хорошо если в креме есть коллаген, гиалуроновая кислота, витамины А, Е и природные вытяжки из растений – алоэ вера, хвоща, женьшеня и эфирные масла жожобы, лимона, сосны. Если у вас нет такого крема, то можно для этого взять ваш крем для лица.

Помните, что для шеи использовать крем для тела нельзя, шея это деликатная зона и требует более мягкого и бережного ухода.

Если у вас есть мелкие прыщики, то поможет избавиться от них маска из белой глины( продается в аптеках). Для нее возьмите 2-3 столовые ложки белой глины и залейте холодной водой (горячую воду использовать нельзя, чтобы глина не теряла своих целебных свойств). Полученная масса должна быть консистенции сметаны. Нанесите на область декольте на 15-20 минут и затем смойте водой.

Красивые руки

Поговорив о том, как в период холодов ухаживать своими руками, хочу еще добавить об уходе за ногтями.

  • Если вы стали замечать, что ногти ломаются и слоятся , то надо начинать принимать витаминные препараты, в составе которых есть витамины группы А, В, D, а также кальций, сера, железо.
  • Не используйте железные пилки, они очень травмируют ногтевую пластину и ногти еще больше расслаиваются. Подпиливайте ногти в одном направлении, чтобы не расщеплять ноготь.
  • Пользуйтесь специальными маслами и кремами для кутикулы с витаминами А, Е, они укрепят ногти и избавят их от заусенцев. Втирать такие средства надо в кожу у основания ногтя.
  • Не делайте обрезной маникюр самостоятельно, чтобы не травмировать кутикулу и сам ноготь. Лучше несколько раз в неделю распарив руки или после мытья посуды аккуратно подгибать к ногтю кутикулу палочкой из апельсинового дерева (такие палочки обычно есть в маникюрном наборе) и затем втереть крем для кутикулы.
  • Укрепить ногти помогут ванночки с морской солью без добавок: 1 столовая ложка на 1 стакан воды с добавлением нескольких капель масла жожобы, бергамота или миндаля.
  • На ногти нанесите лечебное покрытие для улучшения роста ногтей. Хорошее средство должно содержать кальций, железо, фруктовые кислоты.

Желаю вам хорошо выглядеть и встретить Новый год!

Еще статьи на эту тему:

Как привести тело в форму без изнуряющих диет и вреда организму

Как правильно рисовать стрелки учитывая форму глаз

Как правильно подобрать цвет губной помады

Маникюр по всем правилам

Красивый бюст

Продукты, улучшающие состояние кожи

Как определить свой тип кожи

Как выбирать дезодорант

Уход за шеей и декольте

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов:2, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы
  1. Вадим,

    Отличные советы, пригодятся каждой женщине, думаю, что выглядеть хорошо нужно не только по праздникам, но и в любой другой день года.

  2. ladies,

    Хорошие советы, женщина всегда должна хорошо выглядеть не зависимо от праздников

  3. Елена Картавцева,

    Не успеем оглянуться, как «на носу» — Новый год, праздник, на котором хочется выглядеть на все сто, так что спасибо за ценные советы.

Добавить комментарий

MAXCACHE: 0.39MB/0.00044 sec