Влияние постельного белья на качество сна

Влияние постельного белья на качество сна

Наш сон напрямую зависит от постельного белья. Какими критериями стоит руководствоваться при выборе постельного белья? Постельное белье и здоровый сон — как совместить эти две вещи? Эксперты говорят о том, что вашему телу непременно должно быть максимально свободно и комфортно. Кроме того, белье должно быть достаточно плотным, чтобы переносить механические нагрузки.

Виды тканей для постельного белья

Рассмотрим из каких видов тканей шьется и выпускается промышленностью постельное белье, их плюсы и минусы.

Шелковое белье. Самым роскошным материалом вот уже на протяжении многих столетий является шелк. Натуральное шелковое белье очень приятное к телу, но имеет достаточно высокую цену. Наиболее часто комплекты шелкового белья дарят молодоженам на свадьбу. А как же тогда хлопок? Влияние постельного белья на качество сна. Постельное белье из хлопка.Хлопковое белье. Хлопок-король текстиля, который присутствует в каждой семье, без исключения.  По сравнению с шелком, постельное белье из хлопка не просто с несколько рез дешевле, но еще и обладает рядом отличных физических свойств. Оно гигроскопично, так как легко пропускает воздух и влагу, поэтому кожа тела легко дышит находясь под ним. Все ткани, используемые для хлопкового белья (сатин, ситец, бязь, жаккард) не вызывают аллергии, являются гигиеническими материалами.

Белье из вискозы. Многие предпочитают постельное белье из вискозы. Спросите: почему? Все потому, что оно по многим свойствам напоминает шелк.

Льняное белье. Когда-то давно постельное белье изготавливалось исключительно из льна. Все постельные принадлежности были удивительно прохладными на ощупь и отличались невероятной устойчивостью и стойкостью. Постельное белье из льна, все еще можно отыскать в старых шкафах. У многих оно даже вызывает нестандартные ассоциации. Почему, а всё потому, что ассоциируется с романтикой! В последнее время многие фабрики начали возвращаться к производству постельного белья из льна. Здоровый сон и постельное белье из льна — это утверждение абсолютно верное.Влияние постельного белья на качество сна. Постельное белье из льна. Следует отметить, что стоимость такого белья несколько выше, чем цена хлопка. Стоит ли приобретение того? Медицина говорит, что стоит. Льняные изделия способствует охлаждению в жаркие летние дни, и согревает тело в зимние месяцы. Это белье является универсальным, его можно застилать не зависимо от времени года.

Шерстяное белье. Как на счет шерсти?  Они отлично впитывает пот в составе одеял и все это благодаря натуральным волокон в своем составе.

Обслуживание постельного белья

Ничего не может быть долговечным, поэтому и постельное белье приходится периодически менять. Для того, чтобы продлить срок его эксплуатации нужно соблюдать два основных правила:

  1. стирать необходимо только при указанном режиме в соответствии с необходимой температурой.
  2. белые изделия стираются отдельно от цветного, так как в процессе оно может покраситься в совершенно непонятный оттенок.

Многие люди считают, что качество отдыха зависит во многом от цвета постельного белья. Влияние постельного белья на качество сна. Постельное белье оливкового, синего и белого цветов.Медики рекомендуют для того, чтобы ваш сон был здоровый постельное белье выбирать исключительно натуральное, со спокойными или классическими оттенками. Яркие, вульгарные оттенки поначалу могут вам нравиться, но потом станут раздражать своей неестественностью.  Цвета, которые успокаивают и в тоже время дарят удивительный комфорт: оливково-зеленый, синий и белый.

Предлагаю посмотреть видео как правильно выбирать постельное белье.

Еще статьи на эту тему:

Правильный выбор постельного белья – залог вашего здоровья
Порошки для стиральных машин автоматов
Какой отбеливатель лучше?

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов:1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Отзывы
  1. Вера,

    Конечно, лучше и комфортнее спится на белье из натуральных тканей. Я вообще не переношу синтетику и чувствую кончиками пальцев даже самый малый процент его содержания в любой ткани. И надписей на этикетках читать не надо, иногда они являются ложными.

  2. Vasiliy,

    Да, всегда приятно спать на хорошем белье, спасибо больше за такую мотивацию будем обновляться… И конечно важна ткань, безусловно:)

  3. Ирина,

    Обожаю льняное белье, хотя оно и дороже, но того стоит…

  4. Anya,

    Как то я хотела сделать сюрприз мужу к нашей годовщине и без задних мыслей купила шелковое белье в феврале, . Во первых мы замерзли ужасно, а во вторых в шелковом пододеяльнике все одеяло съехало. После этого я шелк просто терпеть не могу. Выбирайте постельное белье с головой.

  5. Роман,

    Влияние постельного белья на качество сна.Конечно, лучше и комфортнее спится на белье из натуральных тканей. Но я больше люблю красное))) Спасибо за статью с меня твит и +1.

  6. Арина,

    А я люблю красивое постельное белье. Это моя слабость. И текстура разная.

  7. Алевтина,

    Добрый вечер, спасибо за познавательную статью, предпочитаю натуральные ткани и обожаю голубое белье.

  8. Lady Fox,

    Я в свои комплекты влюблена, ложусь и они/он меня обнимает. Жалко, что потом нужно новый любимый выбирать.

  9. Ольга,

    Я предпочитаю хлопчатобумажное постельное белье и обязательно красивое! Это тоже моя слабость!

  10. Надежда,

    По выбору льняное белье у меня на первом месте, а потом и хлопковое. Самое главное из чистой ткани без примесей, тогда уж точно спится спокойно и приятно, ведь самый большой орган в у нас в теле это кожа, а она чувствует все очень сильно, и когда ночью кожа отдыхает это поистине наслажление.

  11. Мистер,

    Те кто любит сладко и крепко спать — выбор постельного белья очень важен=)

Добавить комментарий